Entrenamiento 1#

El día 8 de Abril viernes me volví a tomar fotos en otro día de entrenamiento, hice una clase de pilates de 1 hora mezclado con algo de yoga (meditación) en la que hicimos ejercicios de equilibrios, abdominales, lumbares... etc. Y después hice una clase de cardio-box en el gimnasio estructurada en: calentamiento, ejercicios de piernas, primer combo, segundo combo, repeticiones de ámbos y estiramientos al final.
Aquí pongo algunas fotos de los estiramientos ;)